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2025-03-12 14:04
「雨の日の、ランニング」 どしゃどしゃ降りの雨の中、ランニングしてきました☝🏻 なのでせっかくの写真もボヤけてます😂笑 暑い日より、お天気の日より 雨の日や寒い日の方が走りやすい私☺️ 転ばないようにだけ、注意⚠️ やっと足の痛みから解放されて、 ランニングの距離や回数を前のようにできるようになりました🥰よかった!! これからも楽しくランニング〜☝🏻 無理なく続けていきたいです。
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namivallen
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3 小時內
渡邊加奈
watanabekana40
namivallenさん、私もマラソン大会後少しでも距離稼ごうと、太腿パンパンの中、walkingで、山登りました(10kmwalk)。やっぱり、筋トレも大切ですね。リカバリー、ストレッチも大切ですね。今は、自転車、walking、筋トレです
9 小時內
AKAFUKU
akafuku_masu2
ナイスラン よかったよかった 足が痛くないだけで気持ちはれますからね 無理せずゆっくり たのしくいきましょ🤗
12 小時內
たぬき
p_tanuki
痛みからの解放おめでとうございます🥰 痛みなく走れるだけで 体が軽く感じますよね〜♡
13 小時內
はるか☝️✌️🤟
haruka_51_
雨の日のランニング、お疲れ様でした😊 私はあまり雨の日は走らないから、天気いい日に走ってるよ!🏃🏻♀️ 足の痛みが治ってきて良かったです☺️ 私も楽しく続けていきたいな☝️🥰
21 小時內
beniginger
beni.2016.honey
namiさん🥰ナイスランです✨ 雨の中を10kも🥹素晴らしい👍です✨みつやさんぱわ〜、フルハウスパワーですね☝🏻✨ 私はやっとほぼ病み上がり❤️🩹ました☺️明日は満月ジョグ🌕してみようかな💕て思ってます✨ お互いランライフ楽しみましょうね💓