Para ibu yg dah selamat bersalin , nak tanya sikit . Senaman untuk cepatkan bukaan dan mudahkan bersalin tu better buat berapa minggu sebelum bersalin eh ? Contoh : bajet nak bersalin 39w so minggu ke berapa yg sesuai ya ? Tapi kalau baby nak keluar awal atau lewat dari bajet pun tkpalah hehe nak buat mcm mana kan 😂 saya bajet ni atas “SEBAB SEBAB TERTENTU” . Saya tau kebanyakan mommies mesti ada yg bajet timing yg sesuai jugak utk bersalin 🤣 jangankecamya 😝