Tips Diet Untuk Raya. 1) Potong sebanyak mungkin pengambilan gula. 2) Wajib panaskan badan dengan work out asas walaupun tak masuk gym. 3) Banyakkan makan protein dan sayur. 4) Kurangkan makanan diproses. 5) Wajib benda pertama yang masuk dalam perut selepas bangun tidur ialah air suam 2 cawan. ramadhan aidilfitri