Не обязательно жить на гречке и бульоне, можно запекать мясо с кабачком и сыром, с брокколи делать запеканку, с шпинатом вафли, с рыбой всякие блюда, творог с орехами и курагой или яблоки и груши запекать. Я когда стала есть помидоры, делала тортилью с салатом, запеченой курицей, помидоркой и сыром. Вместо соуса - сливочное масло, заворачивала и с 2х сторон на сухой сковородке по 3 минуты, масло тает и сыр плавится👍