살이 빠지지 않는 사람들 특징. 1. 딱히 꾸준히 하는 운동이 없다. 2. 스트레스와 불만을 과하게 먹는걸로 푼다. 3. 음식량 조절이 안된다. 4. 달달한 음식을 좋아하고 자주 먹는다. 5. 호르몬 불균형으로 체중 감량이 힘들다. 6. 다이어트 식품이나 의술에 의존한다. 7. 유전적인 원인이라 생각하고 그냥 산다. 8. 평소 충분한 수면을 취하지 못한다. 9. 자존감이 낮으며 정신적인 트라우마가 있다. 10. 단기간의 운동이나 노력으로 큰 결과를 원한다. ..아...날씬하게 산다는건;;