D-52 퇴근 후 핫요가 입성!! 7:30 시작인데 벌써 더워ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 요가가 운동이 안 된다고 생각했던 적이 있어 그리고 나는 매우 뻣뻣해서 그들처럼 차분하게 숨을 쉴 수 없다고 불평도 했지. 근데 미국에서 이것저것 해보다보니 요가가 가장 힘든 운동(?) 이란 걸 깨달았오 ㅋㅋㅋ 직장인이고 책상에만 있으니 날로 뻣뻣해진 몸과 코어를 써야하는 동작들이란 ㅜㅜ 오늘도 땀을 뻘뻘 흘리고 집에 갈 예정이야! 다들 오늘 다이어트도 화이팅😍