Есть тут такие которые боятся темноты? Я даже когда ночью ложусь в постель у меня в голове страх, мысли такие что кто-то там в другой комнате, или сейчас откроется дверь и кто-то зайдет в мой дом и меня пристрелит или даже изнасилует, и,т,д такие страшные мысли в моей голове каждую ночь, я даже иногда боюсь заснуть...мне уже 42годика , а я как ребенок боюсь темноты,......как с этим бороться ?