昨日は、出張ヨガレッスン！！ 普段の姿勢やお悩みを聞かせて頂きながら、レッスンをさせて頂きました！ レッスンが終わる頃に、あれ？これいつも出来ないのにできるようになってる！！と。 本当に動きとしては簡単なものしかしてませんが、初回から早速変化を実感いただけました！！ 嬉しいですね♪♪パーソナルだらこそできる事だなと改めて感じました！！ また次回もよろしくお願いします！！