串文
串文鏈結2025-03-13 00:35
Halo teman-teman gym newbie! Kalau kamu masih merasa takut ke area free weights, nggak apa-apa, coba workout ini pake mesin aja. Mulai dari Lat Pulldown, Row Cable, Chest Press, dan masih banyak lagi. Pastikan pemanasan dengan
band dulu ya! ☺️
#Tipsolahraga #tipsworkout #gymlife #GymForBeginners #NoDumbbells
讚
297
回覆
18
轉發
52
作者
Rossye Agatha
rossye_rose
rossye_rose
粉絲
660
串文
47+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
無資料
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
55.61%
