mais alguma mulher que prefere mil vezes treino de superiores que inferiores? kkk juro dia de perna eu fico pra morrer de preguiça e me sentindo uma franga

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2025-03-13 00:58

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gabriela cezar
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12 小時內	Ludmila Castanheira ludmila_castanheira	O ODEIO treinar pernas
13 小時內	Nathália Daniela dannyemile	eu prefiro hahah, mesmo treinando superiores pesados eu não passo mal igual no treino de inferiores. Treinar inferior é após cada repetição sentir a pressão cair
15 小時內	Kelly Machado kmachado88	Eu detesto treinar inferiores mas faço pq é “necessário”… o único que não treino é elevação pélvica pq realmente o exercício chato!!