2025-03-13 12:30
大人になってから心理を学んだとき、ふとこの記憶を思い出したの。
そのとき(あること)をするだけで、ただの「怖い体験」ではなくなったの。
それまでは、私の中にある「近づきたいけど怖い」
そういう雨の中でのつらい気持ちが残っていた。
もちろん、これをすることによってその記憶は怖くなくなった。
そして、もともとあった【雨の音が心地良い】に変わって気持ちがきたの☔
私たちは、子どもの頃の経験を新しい無意識のうちに心に刻んでゆく……
それが、今の自分の考え方や行動に影響を与えていることがんだよね。
そして、その記憶を整理していくの。
そのことで、気づきを得たり、心が軽くなってくるんだよ。
今度また、そのことについてお話しするね☔
と、いうことで……