ジム通い、続いてます‼️ 私は子どものころからぽっちゃりの万年ダイエッターなので、ダイエットの知識はたぶんセミプロレベルだと思います。 それでも、本物のプロにしっかり教えていただくことで、知らなかったことがまだまだあるんだと気づきました。 そして、「知っている」と「出来ている」の違いも…💦 ダイエットとビジネスは同じですね。 だからこそ、きちんとダイエットでも成果を出したい、と思い続けているのかも。 ダイエット