Đi tập mà ăn thì không đc nhiều . Cách duy nhất là uống whey protein. Nhưng mà mình thật sự k biết uống nhiều whey quá có sao không nữa.

串文

2025-03-13 04:50

Đi tập mà ăn thì không đc nhiều . Cách duy nhất là uống whey protein. Nhưng mà mình thật sự k biết uống nhiều whey quá có sao không nữa.

讚

81

回覆

114

轉發

作者

Dangthu1009
ninh__1009

粉絲

194

串文

72+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

100.52%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
2 小時內	𝑌𝑜𝑢𝑟 𝐶𝑎𝑓𝑓𝑒𝑖𝑛𝑒 decaffeine__	Đi tập mà ăn ko dc nhiều :)) thì chia nhỏ bữa ăn ra, cố gắng tăng cường trao đổi chất Chứ uống whey đâu phải cách duy nhất đâu cậu
3 小時內	Mai Xuân Đức ducgymm	Sẽ tốn tiền b nhé 😄
4 小時內	Kiệt Nguyễn kietgym183cm	Whey chắc chắn sẽ không ngon bằng cái này đâu :))))
7 小時內	Artie the Fox 🦊 artiethefox	Ăn dần nhiều lên từ từ nha bạn. Cái gì cũng cần thời gian làm quen.
12 小時內	phongli.ng	đi tập là để ăn ngon mà bạn chill đi, nhất thiết cần gì whey đâu
13 小時內	Vũ Duy Hưng ngungo18	Đừng thần thánh whey quá , nó cũng giống như bạn ăn 100g thịt thuiii . Bạn tập thì nó hấp thu tốt hơn nè ... cố gắng tập luyện duy trì nha bạn 💪🏻