心も身体も健康的な食生活🍃🫧 和食中心、グルテンフリー、砂糖.乳製品控えめにすると かなりいい感じになるよね〜♡ ゆるーく何年もかけてベースを作ってきた🌸🥰 今年も花粉には反応無し👏 ヘルシー