Только не завидуйте 🙏🏼 Стремлюсь к пульсу 120-130 при таком темпе . Это вообще возможно? 🥲#бег #беганутые #забег #марафон #лигагероев

2025-03-13 07:10

讚

回覆

轉發

粉絲

111

串文

14+

無資料

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

47.75%

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
6 小時內	Дневник Марафонца \|\| Тренер по бегу dnevnik_marafonca	Все возможно при правильных тренировках. Бегу с пульсом 120-130 по 4.20-5.0
10 小時內	Engraving Art art_engraver	Точно, не похвалилась: многовато и медленно
15 小時內	ELENA/RUNNER/DESIGNER boldlena	Конечно возможно - время в помощь )
20 小時內	Анна Нестерова /СММ/ведение/консультация alraunean	Мне наладить пульс помогают интервальные тренировки. 💪 просто бегать на низком пульсе не достаточно