昨日の夕方からめっちゃ 体調不良💦 度重なるストレスで身体がSOS🆘 頭痛と吐き気がお風呂🛀 入るのも疲れる始末🥱 ・ 今朝、体調回復しなかったら 予約してあった月1マッサージも 全ての予定キャンセルしようと 思ってたんだけ、何とか回復し マッサージへ セラピストさんもバキバキだと ちょっと頑張り過ぎました😮‍💨 ・ 若い頃は無理しても大丈夫 だったけど、今は無理すると すぐに身体に出てしまって 駄目だなって😭 ・ 大きな仕事をやり終えて 身も心もすり減って、 ちょっと頑張り過ぎたので 明日からの仕事はちょっと 無理せずに、ゆっくりやろうと 思います😌