少し前まで同じでした。 自分だけ置いていかれているような気になりますよね。 適応障害からの鬱再発で一時期専業主婦でした。 退職した当初は体が重くて重くて専業主婦なのに家事最低限するのみで1日中寝ていました。 徐々に夕方から動けるようになり、1日動けるようになり、今は2〜3日続けて動けるようになりました。 リハビリに週2だけ短時間の仕事はじめました。 焦らなければきっと大丈夫です。