📍更年期障害の根本的な原因 ➔自律神経の乱れと副腎疲労 命の母に含まれている「生薬・ミネラル・ビタミン」は自律神経を整えたり、副腎疲労を回復させたりする作用があるので有効なものですが、生薬は刺激が強いものや一人一人の体質によって合わないものが違うので効く人と逆にさらに体調が悪くなる人、長期服用で効き目が弱くなる人がいるんだと思います🤢 📌命の母などのサポートアイテムは、あくまで補助的な役割なので基本的な生活習慣や食事が乱れていると体がそれを適切に吸収できずに、効果が出なかったり体に負担になってしまったりするので、 命の母や漢方薬や西洋薬を飲んでいても食生活や生活習慣などのセルフケアは必ずしていった方がいいです♡ ➔それが自律神経を整えることと副腎疲労を回復させることに繋がります🙌❣️

🧡更年期障害の原因である 自律神経の整え方や副腎ケアのしかた🐿🧡 ♡♡♡ 更年期を早く改善させたり、 ほかの不調も出にくい体質になります!! 更年期が終わるまで待たなくても更年期はセルフケアで終わらせることができます!! サポートアイテムや薬も手放せるようになるので自律神経と副腎ケアにも目を向けることをおすすめします🧚‍♂*･.｡* ♡♡♡

漢方みたいなものですよね エクオール飲むより私には効果がありました イライラと肩こりのみ ホットフラッシュと不眠はどうにも出来なかったです 3千円位なので試してみるのもいいかもくらいで飲んでましたよー