水分摂取は、ある程度は良いのですが、過剰になると、水中毒も有るそうなので、ご注意下さい。 私は、心因反応、で入院したこともありますが、多食症は経験無いので判りませんが、どうしても辞められない、落ち着かないところは、何と無く分かるような気がします。 もしかしたなら、不安の原因が、気づかない所に隠れたりして居るかも知れませんが、私には判りません。 私の場合ですが、自分の判断を制限させられる事に、かなり抵抗するようで、納得がいかない方向に向けられると、鬱状態にになって居た事も有りましたが、妻にある程度、自由にさせて貰い、そこから良い方向に向かった様に思って居ます。 自分に素直に向き合うことと、置かれている状況の中で、何が不安要素なのか、そして自分だけで解決出来るのか、手伝って貰わなければ、変わらないとしたなら、お願いして見ませんか? ゴメンナサイ、勝手に色々と書き込んで🙇 もしか、勝手な書き込みですが、参考になる部分が有れば、幸いです。🙇