ベンチプレス100kgの重さを味わってみたくて挑戦。ケツ上げパーシャルでもとにかく重さを知っておきたい！…と思ったけどラックアップは出来たけどパーシャルですら上がるのキツすぎた😂 でもそれでも胸がパンプしてるので、これはこれで有りなのでは！？とも思う。かっこ悪いけど🫣