이거 뭔지 아는 사람! 세이탄이라고 밀고기야! 밀고기 뭔가 인공적인거 같아서 부정적인 선입견 있었거든 근데 이거 100g당 단백질 20~25g으로 단백질 덩어리야!! 오늘 내 손으로 직접 만들고 왔어🙋‍♀️ 글루텐이 나쁜건지 알았는데 건강하게 소화잘되게도 맛있게 먹을 수 있네! 역시 무조건 좋고 나쁜건 없어👍 이걸로 만든 요리도 올려볼게! 처음 들어본 스친들 있어? 마크로비오틱