Jalkatreenissä tänään hackissa pudotus sarjat 130 kg x 5 pudotus 40 kg x 10 tätä ihanuutta 2 sarjaa. Muuta en jaksanut kuvailla. Oli vipuvarsiprässiä, ojennuksia, koukistuksia, suorinjaloin mavea, lähennyksiä ja pohkeita 3 sarjaa per liike 💪 Gym Threads #ptvgymroihupelto