串文
串文鏈結2025-03-13 22:44
怪我する前に身体の声に気づいて休足する心がけが素晴らしいですね👍🏻
たまには3kmをいつもよりゆっくり走る日を作る日を作ると1日おきに走っても疲労がたまりにくくなります
讚
2
回覆
1
轉發
作者
カズランスタイル
kazu_run_style
kazu_run_style
粉絲
194
串文
241+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
發文前
194
發文後24小時
194
變化
0 (0.00%)
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
1.55%
回覆 (BETA)
| 發文後 | 用戶 | 內容 |
|---|---|---|
| 22 分鐘內 |  西村宏孝 hirotaka_desubai | ありがとうございます
先月、膝を痛めたので
ケガだけはしないようにと
心がけてます
アドバイスありがとうございます☺ |