浪費グセが止まらないと、生活習慣までボロボロに崩れがち。夜更かしを繰り返し、外食やコンビニ頼みが増えれば出費はかさむし、朝はバタバタしてストレスまみれ。そのストレスをまた買い物で晴らそうとする悪循環にハマってしまう。結果、無駄遣いが習慣化して家計は火の車、貯金なんて夢のまた夢。逆に浪費グセを断ち切れば、自然と健康的な生活リズムも整っていくから不思議。結局「お金の使い方」と「生活習慣」は直結していて、どっちかが乱れるともう一方も連鎖的にダメになるんだよね。