周りを気にせずに、自分の出来る範囲でやる。最後まで出来るペースで、やることが大事だと思います。伊藤慎トレーナーが何時も言ってました。 アタック、デビューは、コナミスポーツクラブ府中支店の松井さんのアタックで、ハマってしまい17年ぐらい続いています。その後、栄支店で伊藤慎さんのアタックをやり、今は、広島県立体育館フィットネスプラザでアタックをやっています 。現在60歳。目標が60歳まで、全力でアタックをやることでしたが、目標達成して、いつまで出来るかなあと思っている所です。