まだ50代でしょ？そのパンプスが足に合ってないんだと思います。ちょっとお値段を出したらクッションが良くて歩きやすいパンプスがありますよ。私69才。普段は14cmヒール。パーティーでロングドレスを着たら18cm履きますよ。