7ヶ月でマイナス10キロ、そのうち2ヶ月弱で6キロ痩せた時 「痩せるのって簡単！」て思ったのに 疲れが溜まってくると、食べっぱなしになってしまう。 太るには色んな要因があるけれども 多くの場合は、疲れによりバランスが崩れて コントロール出来ない状態に陥るのだろう。 ギャンブルやよく無い習慣がやめられないのも きっと同じく。 バカンスで何も考え無くて良い状態で しばらく海外いる時は ものすごく健康体なのも、納得。