2025-03-14 04:07
Suka bingung kalo ada yg nanya tips gym rutin/ tips ningkatin niat nge gym.
Krena gue tipe Apa yang gue usahakan HARUS yang gue suka. Begitu juga gym, bosen pasti mana gerakan itu2 melulu tapi balik lagi ke tujuan lo awal apa, berhubung tujuan awal gue gym krena dari pada gabut dirumah mending olahraga ya yaudah, setiap gue gabut setiap gue mau keluar ya gue pergi ke gym, biasanya habis angkat beban gue ke garden terus ngobrol sama orang2 ditempet gym deh