2025-03-14 04:09
다이어트
올해는 기필코 다이어트 성공하고싶다!
단 3kg이라도
아니, 원래 입던 바지 편하게 만이라도 입고싶다!
하는 스친들 다 모여라🙌🏻
나는 기초대사량이 1100대로 굉장히 낮아서
체력도 너무 안좋고 운동/식단을 해도 눈바디 만드는게
정말 너~무 어려웠단 말이야
그래서 건강도 챙길겸 체지방도 태워준다길래
7일 해독+다이어트 프로그램을 해봤거든?
도저히 자랑을 안할수가 없다 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
바디라인 정리는 물론 체지방은 줄고 근손실은 없어!
그말인 즉 ✨요요없는 급빠 가능 이란거야!!
제대로 운동 해보려고 기초체력 이라도 얻자!
라는 마음으로 해독 한건데
체력도 얻고 눈바디도 얻은 내 루틴 공유해줄께!!
진심으로 건강하게,힘들지 않게,빠르게
다이어트 원하는 스친들 커몬💓