【小麦、砂糖、乳製品断ち】 〜3日目レポ〜 ・鼻水は出るけど時々かむ程度 ・鼻下の赤みや痛みも解消 ・鼻詰まりも改善してよく眠れた ・喉の痛みも80%軽減 ・甘い物食べたい欲なくなった 仕事に支障が出ては困るから薬はまだやめてないけど、飲んでても症状が酷すぎたからかなり改善されてる…！ 2週間経ったら薬は一旦やめて様子見てみよう。 あとね、最近甘い物ちょこちょこ食べてたんだけど3点断ち始めてから一切欲がなくなって間食してない。 しかも生理前なのにだよ。素晴らしい🥹 体の変化はまだだけど、お腹張らない〜！