День 3 Прогресс сутки: -0.5кг Прогресс общий: -3.6кг Рацион: - 200г вареная курица - 300г салат (см день 1) - БАДы (см. день 1) На второй день, с непривычки, было сильное чувство голода, которое забивал большим количеством воды, поэтому прогресс только 0.5кг, сегодня попробую меньше пить, для 2го дня 0.5кг, это мало. Диета