2025-03-14 08:26
다들 알아두면 좋을 인생의 팁 중 하나 :
인생은 런닝머신이 아니라 실외런닝처럼 달려야한다
런닝머신을 뛸 때는 제자리에서 시간기록이나 TV화면만 계속 보면서, 런닝 자체에만 과하게 집중하게 돼.
그러다보니, 실외런닝에 비해 오래 뛰지를 못하고, 실외런닝만큼 재미를 느끼지 못해.
반면, 실외런닝 뛸 때는 전진에 집중하며, 잘 뛰고 있는지 확인하기 위해 주위 환경를 계속 둘러봐.
새롭게 펼쳐지는 풍경과 주변의 혹시 모를 장애물을 피하기 위해서지.
런닝자체와 주변 환경 모두에 집중해야하니,
체감상 시간이 비교적 빨리 가서 오래 뛸 수 있고 더 재밌어.
이처럼 우리가 인생을 살아갈 때, 실외런닝을 달리듯이 살아야 한다고 생각해.
즉, 살아갈 때 목표와 주변에 대한 조화로운 집중이 필요하다고 생각해!