久しぶりのジムの記録を投稿した。 最近研究室が忙しくて、あまりジム行けなくなった。 この結果、筋肉が落ちてて、体重も増えた😩😭 けど、夏までに理想な体型になりたい😤 筋肉増やしたい！体重も減らしたい！あああ 求めすぎかな笑