やっぱり仙骨意識してれば後は自然についてくる気がする🏃‍♂️ よく頭から上に引っ張られるとか胸から引っ張られると聞くけど俺的には仙骨かな🙄 そうすれば足は勝手に回るし腰高に出来るし前傾も自然に保てる