아침엔 스트레칭, 저녁엔 러닝 확실히 저녁 러닝이 더 수월한게 느껴진다! 그래도 상쾌하게 하루를 시작하는 아침 런을 포기할 수는 없다! 더군다나 공복 런과 아침을 포기할 수 없는 이유! 과일을 먹고 입맛을 돋군 후 메인으로 찐만두를 먹었는데, 전자레인지에 너무 오래 돌렸는지 딱딱해져서 다 먹지 못했다! 스치니들은 오늘 아침에 뭐 먹었어?? What i had for my breakfast today! Fruits and a egg for appetizer and steamed dumplings for the main though, it was a but hard to ear so couldn’t finish all! I ran and stretched in the morning as there is no yoga session today! What was your breakdast? 아침메뉴 아침 과일 공복운동 모닝런 요가