朝ラン 오하요ㅡ 아침 러닝 하구 왔어~ 내일 비온대서 오늘 10키로 뛰려고 했는데 7키로쯤 오른쪽 종아리 앞쪽이 아파와서 중단 ㅠ 뛸때 오른쪽 발목이 노는것같아서 움직여봤더니만 근육 부족인듯 ㅋㅋㅋ 내일은 집에서 보강운동이나 좀 해야겠다 다들 좋은 주말보내~