Naik tangga macam mintak nyawa tau😭. Penat mcm lari 1km with peace 5 🙂↕️... indigestion & heartburn tak boleh bawak bincang. 🥹... bahu kemain lenguh mcm pikul pemberat 10Kg each side🙂↔️... ini bru 13minggu preggy. Mcm mana minggu yg ke-30+++ 😭😭😭.. kene pinjam wheelchair nenek kot😑.. ape2pun terus istiqomah utk kekal berjalan 10k step at least per day