ich kann @vegan_high_protein sehr empfehlen 💌 und bzgl. kokosmilch: bitte darauf achten, marken zu kaufen, die nicht aus thailand kommt. dort werden affen auf kokosnussfarmen teilweise übel missbraucht. lidl hat peta gegenüber meines wissens nach versichert, dass für deren kokosmilch eigenmarke keine affen eingesetzt werden. :)