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2025-03-14 23:39
I feel like I am doing too much strength training. My running has declined 😢
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作者

Reese
reeseinthecity8
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Melissa Marie
melissa.the.runner
That’s possible - I’m not an expert so can’t give specific recommendations for your situation. Maybe you aren’t allowing enough time for recovery between sessions? I’m not sure, just brainstorming. :)