今朝、６キロから３キロペースをあげてみたら、、かかとは、着地してないからか、なんとか😃けど、今は、足の裏の下半分が痛い😥 そう、昨日レッスン後に、生徒のお母さんから、『ごりらのひとつかみ』と、いう、安くてふくらはぎのよい機械を体験させてもらう💓なかなか、良かった💓ドクターエアかどちらか購入したい。ランニング好きな人と繋がりたい