長崎島原で腰痛肩こり集中改善しています 長年すぎていつから肩がこっているのかもわからなかった50代女性 横から見ると、猫背、巻き肩、ストレートネック 『え！私の姿勢ってこんなに悪いの⁈』 と言っていましたが お腹の奥の筋肉をトレーニングすると 『背筋が伸びてる！姿勢が良くなってる！肩もなんか軽い！』 と、姿勢が良くなると肩こりはなくなります！