分娩台乗ってからいきむ時は、声を出さない。 ですかね。力がうまく入らなくなって産まれてこないです💦 あとは腰を反っていきんでも出てこないので、気持ち腰丸め気味で前に産み落とすイメージです。←助産師さんに言われるかも？？ 元気な赤ちゃんが産まれますように！お母さんも最小限の痛みで済みますように！！