以前も「おなか硬いと、変化を邪魔する」と書いた ヨーコセンセイも、いつも、 「お腹が固いと、脚ハメてもまたすぐ抜ける」 っておっしゃってる お腹が硬いとディープフロントラインという 体の奥の筋膜がガチガチになり、 鼠蹊部辺りから〜耳の付け根を通って〜頭皮まで の繋がりが、お腹の硬さのせいで 下へ引っ張ってしまう。 そうすると、、 ⇨肋骨は下がってしまうし、 ⇨顔は長くなるし、 ⇨繋がりで肩は上がって固まるし、 ⇨背骨のS字も崩れるし、 ⇨ひいては骨盤まで歪んでしまう 骨盤が歪むと、股関節はズレやすくなるから ハメても時間と共に抜ける方向性へ ・下半身(お尻や太もも)が大きい ・お尻がピーマン って人はお腹は柔らかくしておいてー💓 何もしなくても美ボディな人ほど お腹はポコんとまあるく前へ出ています カーヴィーボディづくりは 骨格メソッドの得意分野✨🫶