«Опять все рыдают у психологов. Новый тренд?» Да не тренд, а нормальный процесс. Меня в детстве не учили справляться с эмоциями. Единственное, что я слышала: «Закрой рот и не реви». Итог — жила, давила в себе всё подряд, пока в один момент не накрыло так, что уже не знала, как выбраться. Только в 30 лет поняла, что плакать — это не стыдно. Чувствовать — нормально. Если человек идёт к психологу, чтобы разобраться в себе, а не вариться в проблемах в одиночку — это не слабость, а осознанность.