ADHD Threads ADHD 상담만 500시간 넘게 하면서 깨달은 것 ADHD 내담자들만 수백 명 만나면서 매번 듣는 고민이 있었어. ✔️ "할 일은 많은데 손이 안 가요." ✔️ "시간이 휙휙 사라져요." ✔️ "내가 너무 게으른 걸까요?" ‘그런데 진짜 문제는 의지가 아니라, ADHD 뇌에 안 맞는 방식을 쓰고 있다는 것!’ 이 계정에서는 ADHD 맞춤형 시간관리, 감정조절, 목표 달성법을 알려줄 거야. ✔️ ADHD 때문에 인생이 꼬였다고 느끼는 사람 ✔️ 스스로를 "미루기의 신"이라 부르는 사람 ✔️ 목표를 세워도 작심삼일로 끝나는 사람 이런 고민이 있다면, 같이 해보자. 스친들은 ADHD 때문에 제일 답답했던 순간이 언제였어? 댓글로 알려줘! 👇🔥