Гиперактивным - на улицу с обеда до вечера , играть , прыгать скакать . Так же тренировки , плавание допустим . Режим строгий , раннее пробуждение ) и как бы все . В 10 они будут лежать к 11 заснут :) у самих такие . Но их гиперактивнлчть только мои проблемы, не соседей ) да я и сама хочу лечь спать не в час ночи )