Курили ли вы когда-то в своей жизни? Может быть в детстве, когда были подростком или курили уже взрослым? Бывало ли у вас ощущение, что курево - это допинг, как кофе или энергетик? Не можете проснуться без сигареты с чашкой кофе по утрам. Что сигарета стала вашим другом и спутником по жизни. У меня была табачная зависимость, как и у многих россиян. Эта привычка длилась аж целых 10 лет. И хотелось бы поделиться своим личным опытом в борьбе с этой никотиновой зависимостью.🫡