at the end of the day, we need to control our emotion, our mind. so we can find peace. itu harus dilatih, gak bisa terus-terusan dihindari. itu yang aku lakukan dulu sih, pas kena sakit yang parah banget. alhamdulillah sekarang dah sembuh. justru makin parahnya tuh gara gara telat diagnosa, di kasus ku dulu sih gitu ya.