чтобы успевать везде, и правильное питание, соответствующее такому образу жизни. А когда полностью берёшь себя в дисциплину, результаты не заставляют себя ждать, с каждым этапом уровень развития только растёт. К этому неизбежно подключаются фулл-чекапы, витамины и дополнительные процедуры. Но в итоге ты понимаешь:каждая тренировка, каждая инвестиция в себя делают тебя сильнее, увереннее и счастливее. Всё это не затраты, а вклад в своё будущее — в здоровье, энергию и ощущение, что ты можешь всё.