雨天のフルマラソンを不安に思うのはごく自然な事だと思います。 だって大会本番は晴天を想定して練習している筈ですから。 水溜まりが出来ていて足元が滑りやすく不安定な路面では、体の真下に接地する事を意識して滑らない様に走ったり、走っていると暑さを感じる面では飲水を被ったりコールドスプレーを吹いて足を冷却する回数が減ったり等々、自身に有利になる様にポジティブに捉えると意外と良い結果が残せたりしますよ。 序盤は本当に寒いので上半身は濡らさず、足元は水で足がふやけない様に防水対策をしっかり取って下さい。 明日走るランナーさん達のご健闘をお祈りしています。